¿Cuál es la Causa de los Talones Agrietados?

Estar de pie durante mucho tiempo puede provocar el endurecimiento de la piel de los pies, que posteriormente puede agrietarse. La única forma de evitarlo es utilizar un calzado acolchado. También hay que hacer descansos frecuentes moviéndose mientras se está de pie durante mucho tiempo.

Los suelos duros también pueden provocar grietas en los pies. La presión constante sobre la piel puede agravar el problema. A la larga, el hueso del talón se desborda, lo que provoca un fuerte dolor.

La obesidad, junto con la permanencia prolongada de pie puede conducir a una mayor presión en los pies.

Llevar constantemente el mismo tipo de calzado, especialmente el plano, puede provocar grietas. La parte expuesta de tus pies también puede conducir a los talones agrietados.

La exposición continua al agua es otra de las respuestas a cuál es la causa de los talones agrietados. Esto es sobre todo un riesgo laboral.

La piel de los talones se engrosa con la edad y puede agrietarse con el tiempo. Con el aumento de la edad, la piel tiende a perder su elasticidad y humedad.

Las duchas demasiado calientes tienen el mismo efecto en tus talones que en el resto de tu piel. Evita usar agua caliente y humeante incluso durante la pedicura. Lavarse los pies dos veces al día y secar la piel con una toalla seca después de cada lavado ayuda a mantener los talones protegidos.

Las condiciones médicas como la deficiencia de vitaminas, la diabetes, las condiciones de la tiroides y la psoriasis pueden causar talones agrietados.

Pedicuras regulares. La pedicura ayuda a deshacerse de la piel muerta a intervalos regulares. La pedicura habitual ayuda a mantener los pies en buen estado.

Hidratación externa: Antes de acostarte, lávate los pies, sécalos con una toalla y aplícate una crema para pies. Las cremas especializadas están diseñadas para nutrir en profundidad la dura piel de los pies. Podrás ver las maravillas en una semana.

Cambia de calzado con frecuencia.

Si tu trabajo requiere estar mucho tiempo de pie, no olvides llevar un calzado cómodo.

Si padeces alguna enfermedad, consulta a tu médico.